Кожа - это очень сложная и важная часть нашего организма. Она участвует в дыхании, и конечно же выступает регулятором температуры тела. Здоровая кожа есть одной из важных предпосылок к хорошему самочувствию, и здоровью организма в общем. Грязная кожа является прекрасной питательной средой для обитания и размножения микробов.
Лучшим способом для поверхностного очищения кожи общепризнанно умывание водой, при помощи мыла или же другого очищающего вещества. Поговорим о способах умывания, и разнице между умыванием холодной и горячей водой.
Горячая вода способствует раскрытию и распариванию пор кожи, что приводит к лучшему очищению пор от скопившейся пыли и жировых выделений. Но, стоит учесть тот фактор что температура воды для умывания имеет немаловажную роль, для состояния кожи. Слишком горячая вода является первопричиной к ослаблению сопротивляемости кожи к само очистке. Для чистоты кожи, а так же сохранения всех ее свойств данной природой достаточно одного - двух умываний в неделю. В зависимости от окружающей вас среды и коэффициента загрязненности. Так же горячая вода, очень хорошо влияет на крове наполняемость сосудов, что особо хорошо для кожи лица.
Холодная вода не менее полезна для кожи чем горячая. Лучше всего для кожи всего тела будет применение холодной воды в виде обтираний или же в виде кратковременного душа. В этом случае сопротивляемость к микробам и различным болезнетворным частицам увеличивается. Повышается тонус кожи, и происходит самозакаливание организма. Лучше всего обтирание и холодный душ, подходит для согретой кожи. Такие процедуры рекомендуют проводить после утренней зарядки, либо же жаркими летними днями. Так же есть комбинированное умывание - это умывание теплой, а затем холодной водой.
В наше время создано огромное количество очищающих средств для ухода за кожей всего тела. После теплого душа(умывания) с таким средством, врачи рекомендуют обтирание холодной водой. Суть в том, что после того как кожа распарена и очищена, следовательно поры открыты. холодное обтирание закрывает поры и предотвращает быстрое их загрязнение.
| 
Главная 
