Мы с моей старшей сестрой всю жизнь были очень близки. Родители наши жили душа в душу, и мы росли в атмосфере любви, заботы и внимания. Даже когда каждая из нас вышла замуж и создала собственную семью, мы продолжали тесно общаться. Бывало, что и всплакнём вместе над какой-то проблемой, которая возникала то у одной, то у другой в жизни, раз-другой, на мужей пожалуемся, посетуем на непослушных детей, а бывает, что и от души посмеёмся. Но всегда и во всём мы поддерживали друг друга, и сестра для меня оставалась самой лучшей и близкой подругой всю жизнь.
Незаметно пролетели годы, и из зеркала на меня смотрела уже не прежняя 20-летняя красавица, а постаревшая женщина, медленно вступающая в пору своей осени. И пусть мне не было ещё и пятидесяти, но я уже понимала, что большая часть жизненного пути пройдена. Тем не менее, я не унывала, радовалась каждому новому дню, чувствовала себя лёгкой, бодрой и полной сил. А вот с сестрой моей уже произошло то, к чему шла я. Она на себе прочувствовала все «прелести» климакса - того самого периода, через который проходит любая женщина. Жар на лице, усиленное потоотделение, головокружение, постоянная слабость - это лишь первые его симптомы. Я наделась, что все-таки эти проблемы обойдут меня стороной, пока у меня не начались обильные кровотечения. Вот тогда я заволновалась, ведь иногда это растягивалось на неделю, а то и на две. И, естественно, самочувствие моё ухудшалось. На помощь, конечно, пришла сестра, уже опытная в этих делах. Она поделилась со мной несколькими народными рецептами, которые помогают сберечь своё тело и здоровье во время климакса. Сестра посоветовала в критические дни при сильных кровотечениях принимать сбор крапивы. Он способен останавливать кровотечения, но пить его долго не рекомендуется.
Способ приготовления простой: засыпать в стеклянную посуду 1 ст. ложку листьев сухой крапивы и залить стаканом кипятка. Настаивать 6 часов, пить отвар по 1 ст. ложке 3 раза в день.
А чтобы восполнить недостаток питательных веществ и витаминов, сестра предложила несложный, но действенный способ. Говорят, что этот рецепт придумала сама Клеопатра. Несмотря на это, он не требует больших денежных затрат.
Возьмите 200 г кураги, 100 г изюма, 2 лимона с кожурой и без косточек и 200 г чернослива. Пропустите всё через мясорубку, полученную смесь выложите в банку и добавьте туда 200 г жидкого мёда. Тщательно перемешайте и спрячьте в холодильник. Это вкусное и полезное лекарство следует принимать утром натощак и на ночь, по 1 ст. ложке. Не торопитесь, рассасывайте её, потому что так будет лучше усваиваться. Вот такие нехитрые народные средства помогут справиться с возрастными проблемами и достойно пережить их.
Желаю всем женщинам здоровья и душевного равновесия!
|
Главная 
