![](http://kosmocom.ru/_nw/9/s18732369.jpg)
Отшелушивающие маски для ног – универсальное средство для ухода за кожей пяток и ступней. Они обладают двойным действием – маски и пилинга, и станут первыми помощниками для обретения ухоженных ножек. А вот регулярное применение отшелушивающих масок поможет забыть о грубой коже ступней.
Секреты Совершенства подскажут сегодня, как применять отшелушивающие маски для ног и посоветуют несколько замечательных домашних рецептов.
С каждым днем становится все теплее, к нам приближается лето, а вместе с ним и время носить легкие босоножки и другую открытую обувь. А это значит, что пора уделить внимание ступням и пяткам. Ведь нагрузка на них приходится ежедневная и немалая. Поэтому кожа быстро грубеет, на ней чаще появляются мозоли и натоптыши, мелкие ранки, трещинки, натертости. Для того чтобы вернуть коже ступней красоту, нежность и гладкость в первую очередь стоит обратить внимание на отшелушивающие маски для ног.
Из чего приготовить отшелушивающие маски для ног?
Один из популярных компонентов отшелушивающих масок для ног – это соль. Особенно хороша в этом отношении мелкая морская соль. Она действует не только как очень мягкий и нежный скраб, но еще и насыщает кожу необходимыми ей микроэлементами. На основе соли готовят следующие маски:
перемалывают на мясорубке или в блендере один крупный апельсин с кожурой, добавляют столовую ложку соли;
смешивают соль с жидким медом в соотношении 1:3;
мелко нарезают два спелых помидора и смешивают полученную кашицу со столовой ложкой соли;
к 3 столовым ложкам оливкового масла добавляют столовую ложку соли и чайную ложку корицы, тщательно перемешивают.
Также отшелушивающие маски для ног готовят на основе овсянки и различных круп. Крупы чаще используют в виде муки, для чего их перемалывают, например, в кофемолке. Так удается очень мягко и эффективно избавиться от ороговевших клеток. Примеры рецептов:
смешивают по столовой ложке измельченной овсянки и миндаля;
смешивают по две столовых ложки рисовой муки и кефира, добавляют чайную ложку миндального масла;
смешивают столовую ложку рисовой муки, натертого на крупной терке яблока и настойки календулы.
Кроме того, как отшелушивающую маску для ног используют такие кисломолочные продукты, как кефир или сметана. Из них можно сделать ванночку с добавлением щепотки соли и любого растительного масла. А можно в таком растворе смочить носочки и поносить их пару часов, обмотав ноги полиэтиленовой пленкой.
Правила отшелушивающих масок для ног.
Чтобы отшелушивающие маски для ног были максимально эффективны, при их применении рекомендуется соблюдать такие правила:
перед нанесением маски делают ванночку для ног из воды с добавлением нескольких капель эфирных масел цитрусовых или же из настоев таких трав, как календула, ромашка, шалфей;
маски наносят массажными движениями и массируют ноги 3 – 5 минут, особенно уделяя внимание всем проблемным участкам;
затем состав оставляют на 10 – 15 минут, после чего смывают прохладной водой;
в завершение на ножки наносят питательный или увлажняющий крем.
Делать отшелушивающие маски для ног лучше на ночь, так как они сразу же очень сильно смягчают кожу. Повторять процедуру достаточно 1 – 2 раза в неделю, но обязательно регулярно. Не стоит забывать о состоянии ступней – ведь мужчины всегда обращают внимание на наши ножки, а красивые, нежные пяточки смотрятся очень привлекательно.
|