«Собираюсь худеть», «похудела», «хочу избавиться от лишних килограммов» – такие фразы можно частенько услышать из уст женщин. Излишняя полнота – проблема многих дам средних лет, ведущих малоподвижный образ жизни. Кто-то с успехом борется с лишним весом, а кому-то диета и спорт не по силам. Однако хорошо выглядеть, быть стройной и привлекательной хочет каждая представительница прекрасной половины человечества. И с помощью грамотно подобранного туалета это вполне можно устроить.

Как выбрать одежду, маскирующую недостатки фигуры.
Если совсем недавно выбор моделей был очень ограничен, то сейчас на прилавках есть все, что только душе угодно. Важно лишь правильно подобрать подходящ ... Читать дальше »

Любители русской бани, всех банных удовольствий, чаще всего, не представляют себе, как это сходить в баню, не попарившись. Эта банная процедура, если с ней не переусердствовать, доставляет не только настоящее наслаждение, но приносит много пользы организму. В горячей парной открываются все кожные поры, из них выходит вся грязь, кожный жир, идёт естественное очищение кожи. Кроме этого, за время нахождения в жаркой бане, да если вы ещё паритесь, вы непременно теряете до двух-трёх килограммов. Вот почему после такой бани чувствуется необы ... Читать дальше »

Из роскошного каскада можно легко сделать любую причёску, можно оставить их распущенными — всё будет соблазнительно, женственно, очаровательно. Почему же большинство современных красавиц предпочитают короткие стрижки? Что это: слепая дань моде? Скорее, невозможность иметь длинные волосы: как вырастить их в условиях постоянного для них стресса? Оказывается, для этого нужно не так уж много: терпение и время.

Длинные волосы и здоровье организма
Очень часто невозможно отраст ... Читать дальше »

Как избавиться от опухших глаз и что вообще является причиной того, что глаза опухают, делая лицо уставшим и постаревшим? Время от времени с тем, что глаза опухают, сталкивается практически каждая девушка и женщина, но если в юном возрасте от этой неприятности можно быстро спастись, умывшись прохладной водой, да и возникает она не так часто, то с каждым следующим годом избавиться от опухших глаз становится сложнее, а проблема возникает все чаще и чаще.

Чаще всего опухают глаза по утрам, однако в том случае, если этот процесс имеет аллергическое происхождение, то это может происходить и в тече ... Читать дальше »

Эстроген – главный женский гормон – имеет огромное влияния на внешний вид и самочувствие женщины. Сила эстрогенов и их воздействие неоспоримо, но как поддерживать их оптимальный баланс?

Альтернативой синтетическим гормонам в последние годы стали фитоэстрогены для женщин. Это вещества, которые содержатся в растениях, и похожи на эстрогены своей химической структурой и действием на организм.  Почему необходимы фитоэстрогены для женщин? Где их источник? И как правильно употреблять фитоэстрогены?  На эти вопросы отвечают Секреты Совершенства.

Почему необходимы фитоэстрогены для женщин?

После 40 лет у женщин начинается период менопаузы. Перепады настроения, приливы, появление лишних килограммов и морщин – все эти изменения в организме женщины происходят из-за постепенного уменьшения количества женского полового гормона – эстрогена. Более того, понижение его уровня в последние годы часто связывают с такими заболеваниями, как опухоли молочной железы, миомы и фибромиомы, остеопороз и многими ... Читать дальше »

К сожалению, далеко не у всех дам фигура близка к идеальной. Длинные ноги, тонкая талия, пышная грудь… Для многих это недостижимая мечта. Но можно ли сделать так, чтобы окружающие просто не заметили ничего «лишнего» и даже позавидовали изяществу форм? Что такое «искусство визуальной коррекции фигуры»?

Правильно оформленное женское декольте – объект для мужских взглядов. Вырез, подчеркивающий изящество форм, способен выпрямить линию плеч и даже смягчить резкие черты лица. Если шея далеко не лебединая, идеальный вариант – V-образный вырез. Именно этот ... Читать дальше »