Какой самый лучший тренажер для пожилых людей? Много лет назад моя знакомая искала наиболее подходящий тренажер, чтобы убедиться, что она сделала достаточно упражнений, чтобы держать себя в форме и быть здоровой. После длительного и плодотворного поиска наиболее подходящего тренажер для ее возраста и темперамента, она, наконец, решилась на лежачем велосипеде упражнения.
Преимущества лежачего велотренажера
Изначально первая машина, что пришли ей в голову, была беговая дорожка. Как вы знаете беговая дорожка это "ходить / бег". Если вы любите идти и сильные ноги, то беговая дорожка является хорошим вариантом. С беговой дорожкой, вы должны быть всегда на ногах, и это не очень способствует для моей знакомой, когда она слаба на ногах суставов. После рассмотрения нескольких других вариантов, она, наконец, решился на лежачем велосипеде упражнения. Говоря простым языком, лежачий велотренажер является велоспорт машина с удобной спинкой. Это спинка особенно полезна для пожилых людей, так как он обеспечивает столь необходимую назад поддержку тела, в то время как человек упражняется. Это просто, как за рулем автомобиля, кроме того, что на этот раз ноги делать движения на велосипеде. Для пожилых людей, важно чувствовать себя комфортно во время тренировки, с наименьшим стрессом тела. Самое главное преимущество в этом лежачем велотренажер является то, что человек может остановиться отдохнуть, делая упражнения. На что обратить внимание в лежачем велотренажере. Есть так много типов лежачие велосипеды упражнения, что делает хороший выбор вполне головная боль. Что вам следует обратить внимание при рассмотрении хорошего выбора. Возможно, три соображения: качество, дизайн и характеристики.
Качество:
Не имеет смысла покупать "дешевую" машину, которая будет только в прошлом у вас только шесть месяцев. Вам нужно положить в инвестициях, чтобы убедиться, вы покупаете хорошее качество машины, которая должна длиться вам много-много лет. Велотренажер является простая машина только с некоторыми основными механических частей. Эта машина не должна дать вам все рабочие проблемы. Может быть, вы можете оценить качество используемых материалов и отделки. Разумеется, окончательное обеспечение, чтобы купить один с хорошей репутацией бренда. Дизайн: Для меня самое главное, от его конструкции. Разные люди имеют разные предпочтения. Мы все сделали по-другому. Не одна модель может удовлетворить всех. Убедитесь, что вы сидите на нем и управляете им, по крайней мере, за несколько минут. Если вы обнаружите, что ваше тело не вполне комфортно после нескольких минут езды на велосипеде, вы должны смотреть на других моделях. Как только Вы освоитесь с той или иной модели, чтобы убедиться, что дизайн может поместиться в вашей гостиной или в зависимости от того место, где вы собираетесь поставить машину.
Особенности:
Со всеми вещами коммерческих, каждый производитель будет пытаться дать вам «Максимум» черты, которые сделают вас впечатление, и мы надеемся, счастливы. Так в настоящее время «стандартные» функции, скорее всего, включать в себя электронный экран дисплея LCD в передней части машины со всеми функциями и программами, в том числе, конечно, тех, кого вы никогда не будете использовать, и никогда не должны, в первую очередь! Спросите себя, вы действительно нуждаетесь 10 запрограммированных тренировок и 20 уровней сопротивления? Чем больше полезных функций будет сердечный ритм или импульсный монитор, количество сожженных калорий, скорость, пройденное расстояние, и, конечно, таймер. Доказательство эффективности в осуществлении Моя знакомая купила машину в сентябре 2008 года, и является в оптимальном состоянии. Как я уже сказал, велотренажер является простой машиной с простым механизмом. Там нет причин, что это не будет длиться в течение многих лет. Единственная вероятная проблема будет электронный ЖК-дисплей доска и ее электронные компоненты и программы. До сих пор его уже более трех лет, и наш лежачий велотренажер по-прежнему в очень хорошем рабочем состоянии, в том числе его электронные компоненты!
Где вы должны разместить, вашу машину?
Решив на идеальной машине только полдела. Другая половина, конечно, для того, чтобы вы действительно использовать машину. Исходя из нашего опыта, лучшее место, чтобы станции ваша машина находится в передней панели телевизора. Очевидно, не так ли? Две основные причины. Один из них, вы используете "смотреть телевизор" время, чтобы тренироваться в то же время, а значит, вы на самом деле не придется тратить дополнительное время, чтобы сделать ваши упражнения. Другой, он делает упражнения менее скучным, как вы можете в то же смотреть телевизор. Никогда не думаю, положить устройство в вашей спальне для любого зря. Это никогда не будет использовать машину. Не верите? Вы всегда можете попробовать. Это будет, как держать вашу машину в кладовой!
|
Главная 
