Лимфодренаж – ручной массаж улучшающий отток лимфы в организме человека, что ведет за собой очищение от продуктов распада, повышению иммунитета, улучшение работы внутренних органов, состояния кожи и вообще организма в целом.
Лимфодренаж показан людям, страдающим застойными процессами в организме. Такими как: ожирение, отеки, целлюлит, повышенная утомляемость. При варикозном расширении вен, к примеру, этот массаж будет, как тренажер для сосудов, что приведет к укреплению сосудистой стенки, уменьшит ее ломкость и улучшит ее проницаемость.
Что такое целлюлит? Многие думают, что это лишний жир, но как показывает практика и у худых людей, он имеет место быть. Целлюлит – это застой межтканевой жидкости, которая плохо всасывается лимфотическими сосудами, что служит питательной средой для развития болезнетворной флоры. Но это не призыв пить меньше воды, наоборот, жидкость нужно употреблять не менее 2-х литров в сутки для того, чтобы все ткани и органы омывались и выводились продукты распада естественными выделениями (пот, моча и т.д.). Чем меньше человек пьет, тем больше организм накапливает, как «верблюд», про запас. Ведь наш организм не обманешь, он старается запастись всем нужным для вас, ибо знает о том, что вы редко его пополняете.
Но есть и противопоказания к этому типу массажа. Такие как: злокачественные и доброкачественные новообразования, тромбофлебит.
Массажные движения делают плавными и нежными, снизу вверх, походу тока лимфатических сосудов. Массаж не должен вызывать болезненных ощущений, а уж тем более оставлять после себя синяков!
Запомните, синяк – это сломанный кровеносный и лимфатические сосуд, а значит, это не принесет ни какой пользы, лишь ухудшит состояние организма.
После правильного ручного лимфодренажа человек ощущает легкость во всем организме, отмечает состояние «полета», уменьшаются объемы, улучшается состояние кожи и всех внутренних процессов, повышается иммунитет. Поэтому доверять свое тело и жизнь нужно грамотным специалистам. Берегите себя! Ведь вы у себя одни.
|
Главная 
