В настоящее время актуальность вопроса и проблемы выпадения волос переходит все границы допустимости. Неправильный уход, оскудненное витаминами питание, постоянные стрессы, загрязнение воздуха.. все это ведет к тому, что к тридцати годам многие женщины , да и мужчины имеют жиденький набор волос, более похожий на пучок, нежели желаемую нами всеми копну пышной и густой гривы. Почему женщина так предвзято относится к своим волосам? Все очень просто. Еще в древние времена была известна мода на великолепные волосы. Они являлись достоянием любой красной девицы, показывали здоровье и огромное количество жизненной силы и энергии в теле.
Проблемы с волосами. Выявление причин и чем же можно и помочь. Ежели волосы выпадают….
Чаще всего поднимать панику из – за выпавших нескольких волос не стоит. Ученые доказали, что потеря до ста волос в день вполне приемлема для человека и считается нормой. Если же их больше, и Вы ощущаете , как тяжесть на Вашей голове постепенно уменьшается, то это веская причина для беспокойства и первым делом нужно выявить все причины этого происшествия.
1. Беременность. Многие женщины как в течение беременности , так и после нее и родов теряют волосы со скоростью света. Причина , конечно же в том, что все витамины м отдаем своему ребенку. Также зачастую прием гормональных и противозачаточных средств, а также большое количество разнообразных таблеток может привести к проблеме выпадения волос. Помощь :В данном случае проконсультируйтесь с Вашим врачом, или же у парикмахеров. Советую Вам обращаться к известным Вами личным специалистам, так как в данное время широко распространены содействия и партнерские отношения между аптеками и салонами красоты ,дабы продать как можно больше дорогих и ненужных препаратов. Делают деньги на таки вот как мы..
2. «Намагниченные волосы». Причиной является неправильная сушка или же сухой воздух в помещении. Такую проблему мы часто наблюдаем летом, в жаркую погоду. Волосы заряжаются электроэнергией и становятся непослушными. Помощь: Такие волосы требуют жира , влаги, масел. «Разлетающуюся копну» можно спасти и облегчить жизнь различные кремообразные ополаскиватели, которые можно найти в любом магазине или же приготовить самостоятельно. Я обычно развожу масло (репейное, или оливковое),добавляю кефир или молоко, витамин B ( в капсулах) и наношу на волосы на несколько минут. Летом это делать вообще просто.
Проблемы с волосами вследствие неправильного питания. Очень часто внешние признаки болезней берут свое начало изнутри, и многие заболевания и недуги следует лечить с внутренней флоры организма, так как наш организм поистине удивительный и хитрый –все то, что его беспокоит внутри, он пытается с помощью разных каналов коммуникаций передать на внешнее состояние человека. И выпадение волос может явиться вследствие отсутствия витамина В , служащего для красоты наших губ, ногтей и зубов, а также витамина Е. Недостаток этих важных элементов приводит к образованию сухой, вялой кожи по всему телу, поэтому и волосы страдают в первую очередь. Также для поддержания великолепных волос нам потребуется витамин Н, известный как биотин.
Помощь: каждый человек ежедневно нуждается 1,5 мг витамина В2. Это один литр молока. Ежели Вы не любите этот продукт или имеете непереносимость лактозы, то можете и заменить его, например 50 г арахиса или миндаля. Также он содержится в грибах и сыре. Витамин Е нам нужен каждый день в размере 12 мг. Настоящее скопление его Вы найдете в пророщенной пшенице, малине , мясе индейки и авокадо. На заметку : ростки пшеницы, а также других разнообразных круп – настоящая кладезь витаминов, микроэлементов для поддержания оптимального веса, прекрасного настроения и бодрости .Биотин же содержится в яичных желтках, печени и пшенице. Однако наш организм с пищей получает биотина сравнительно мало, поэтому целесообразно купить и принимать его в драже. Стоимость его невелика.
Зуд на коже. Все больше и больше женщин обращаются с такой проблемой с кожей головы и волос. Каковы причины? Они налицо. И загрязненный воздух, и неправильный уход за волосами , и часты перманентные завивки , окраски, всевозможные эксперименты со своими волосами..Также стрессы могут повлечь неприятные ощущения на коже, ибо кожа головы , как и кожа лица и других частей тела очень щепетильно относится и реагируют на изменения внешней среды. Если ей чего – т недостает для своей жизнедеятельности и развития, то она тут же проявляет себя и дает себе знать в виде раздражения, стягивания, неприятных ощущений.
Помощь: существует огромное разнообразие всевозможных процедур интенсивного типа для кожи очень чувствительной. Используйте нежные крема с частичками алоэ для придания Вашей коже мягкости и эластичности. Алоэ очень хорошо успокаивает и заживляет. Кроме кремов, применяйте шампуни , способные смягчить и успокоить возбужденную кожу головы. |
Главная 
