 Аромат лаванды знаком каждому. И сегодня лаванда – многогранна. Её цветки применяют в медицине и парфюмерии, в косметологии и даже кулинарии.
Секреты Совершенства обратили внимание на применение лаванды для ванны, которая прекрасно тонизирует и снимает стресс, способствует улучшению настроения и обновлению клеток кожного покрова.
Ванна с лавандой, - сегодняшняя тема нашей статьи. Чем полезна, как приготовить и как применить в домашних условиях, - читайте далее.
В чем польза ванны с лавандой?
Всем, наверняка, известно, что цветки лаванды содержат специфическое эфирное масло лаванды, которое обладает замечательными свойствами для поддержания нашего здоровья и красоты. Так, масло лаванды:
снимает стресс, уменьшает нервозность и раздражительность; улучшает процесс засыпания; проявляет антибактериальный и антисептический эффекты; тонизирует, повышает иммунную защиту организма; устраняет воспалительные процессы на коже, питает и увлажняет ее; оказывает обезболивающее действие. Применяется в домашних рецептах эфирное масло лаванды для волос – для борьбы с перхотью, при шелушении, ранках, экземе кожи головы. Но сегодня мы рассматриваем другое, не менее ценное и привлекательное, применение лаванды.
Ванна с лавандой: косметические свойства.
Домашняяванна с лавандой, во-первых, отличный помощник в борьбе с усталостью и хроническим стрессом. Чарующий изысканный аромат окутывает и как будто отгораживает от всех неприятностей и проблем, дарит полное расслабление и покой. Поэтому ванны с лавандой и рекомендуется принимать на ночь.
Кроме общеукрепляющего и тонизирующего действия на весь организм лаванда значительно улучшает состояние кожи. Поэтому очень популярны домашние рецепты красоты для ванн с лавандой, которые помогут сделать кожу нежной и бархатистой:
Приготовление ванны с лавандой.
Для приготовления такой ванны 3 – 4 столовых ложки цветков лаванды заливают литром кипящей воды и настаивают в плотно закрытой посуде 20 – 30 минут. Затем процеживают, и полученный настой выливают в ванну с водой комфортной температуры (38 – 40 °С). Принимают ванну с лавандой 15 – 20 минут, в лечебных целях – курсами по 8 – 10 процедур.
Ванна с лавандой: натуральные рецепты.
Рецепт 1. Смешивают один стакан молока или жидких сливок с тремя столовыми ложками цветков лаванды и двумя столовыми ложками медами, все тщательно перемешивают и добавляют готовую смесь в ванну с теплой водой.
Рецепт 2. Смешивают цветки лаванды с кокосовым молоком из расчета 1 столовая ложка цветков на два стакана молока.
Рецепт 3. Смешивают по половине стакана масла абрикосовых косточек и кунжутного, добавляют 5 – 7 капель эфирного масла лаванды; в ванне с теплой водой предварительно растворяют столовую ложку морской соли, после чего добавляют смесь масел.
Рецепт 4. Три столовых ложки цветков лаванды и по столовой ложке листьев шалфея и сосновой хвои заливают литром горячей воды, настаивают полчаса, после чего процеживают, смешивают с двумя столовыми ложками меда и добавляют в ванну с теплой водой.
Такие ванны с лавандой принимают 1 – 2 раза в неделю, после них наносят на кожу увлажняющие и питательные средства.
Травяные мешочки для ванны с лавандой.
Для того, чтобы каждое принятие ванны становилось приятным и полезным, используют так называемые травяные мешочки: в обычный полотняный мешочек насыпают смесь из 1 – 2 чайных ложек цветков лаванды, ромашки, лепестков розы, овсяных хлопьев и сухого молока. Мешочек плотно завязывают и прикрепляют к крану ванной таким образом, чтобы через него проходила вода. Благодаря такому травяному мешочку вода будет насыщаться эфирными маслами и другими полезными для здоровья и красоты веществами.
Ванны с лавандой – не только косметическое, но и лечебное средство. Они подходят, например, людям с пониженным давлением. Их действие на организм сложно переоценить, а ощущается оно уже буквально с первых минут этой приятной процедуры.
| 
Главная 
