Когда болит желудок.
Желудок это просто уникальный орган. Один из жизненно необходимых внутренних органов. Желудок реагирует, когда у нас случаются неприятности, или стрессы. О нем нужно заботится, что бы он не напоминал нам о себе болью. Особенно в осеннее -весенний период. Вот несколько причин из - за которых желудок может болеть:
1. Все из-за стресса. Многие сталкивались с проблемой: стоит понервничать или пережить какое - то волнение, испуг как сразу начинает ныть, как говорится под ложечкой или приблизительно в верху живота, другими словами болит желудок. Если мы огорчаемся, желудок начинает вырабатывать больше соляной кислоты и становится меньше образовываться слизь, которая защищает орган от самопереваривания. В результате может быть довольно сильная боль. Из за стресса может также проявиться гастрит.
Совет. Если желудок разболелся после того как понервничали или пережили неприятности можно выпить чашечку не горячего чая с ложечкой меда, а также можно выполнить небольшой комплекс упражнений - йоги, разработанный специально для желудка, их можно посмотреть в Интернете, или записаться на секцию йоги. Хуже от этого не будет.
2. Съели не свежую еду.
Еще очень сильную, резкую боль наподобие приступов, может вызвать отравление не свежими продуктами. При отравлении болит в основном около пупка и все это сопровождается рвотой, тошнотой иногда поносом. Потом эти болезненные ощущения распространяются по всему кишечнику, может повыситься температура. Есть не хочется, зато очень хочется пить. Помните, что во время рвоты, организм теряет много воды, нужно употреблять больше жидкости в этот период.
Совет. В первую очередь, чтобы желудок не болел так сильно, требуется вывести из организма все ненужные, вредные токсины, которые попали с некачественной едой. Нужно промыть желудок не сильным растровом марганцовки. Выпить побольше воды, и вызвать рвоту. Но если у вас температура выше 37, 5 и рвота с примесью желчи, то следует вызвать скорую или врача.
- Потом можно применить абсорбенты: всем известный активированный уголь, который должен быть у всех в аптечке, на случай отравления или энтеросгель его тоже можно приобрести в аптеке. - Следует хотя бы 24 часа воздержаться от еды, побольше пить – чай, лучше без сахара, также помогает восстановить организм отвар из кураги. Потом можно поесть немного кашки на воде и помаленьку расширяйте свой рацион.
3. Гасим изжогу содой. Всем известно такое народное средство как пить соду во время изжоги. Это очень вредно для желудка. При употреблении соды с водой происходит реакция, сода превращается в угольную кислоту. Все что в желудке буквально вскипает и это все раздражает стенки желудка, растягивает его. Желудок надувается и начинает болеть, кислотность повышается. В итоге, получается, вы вредите сами себе, наоборот усугубляя проблему. Совет. Старайтесь использовать более современные средства борьбы с изжогой. Например, такие как маалокс, фосфалюгель, смекту их называют антацидные средства. Антацидные средства нормализуют кислотность в желудке, успокаивают его, снимают раздражение.
- Попробуйте привести в норму кислотность желудка народными способами – настоями и товарами лекарственных трав. - Справится с изжогой поможет минеральная вода «Боржоми», «Миргородская» и различные другие минеральные лечебные воды, которые можно встретить в аптеках. - Если все эти способы вам не помогают или изжога появляется почти каждый день, следует обратится к врачу- гастроэнтерологу.
4. Не переедать. Бывают такие ситуации, например, пришли гости, и вы за праздничным столом, разговорами сами не заметили того, как переели. Или бывает, просто наелись на ночь. Желудку в этот момент тяжело. Стенки желудка растягиваются и начинают посылать сигналы в мозг о неблагополучии. организм ускоряет перистательку кишечника, и тогда уже начинает болеть весь пищевод.
Совет. Чтобы боль стала меньше можно погладить живот по направлению часовой стрелки.
- Устройте такой день, съешьте в течение суток 300 г мяса или рыбы с тушенными или сваренными на пару овощами 4-5 приемов. - Старайтесь не предать, всем известно, что лучше есть чаща, но небольшими порциями 5-6 раз в день. - Чем проще еда, тем лучше и быстрее она переваривается, тяжелое сало, баранину он усваивает почти 8 часов. Не мало, не так ли? Зато овощи, нежирное мяско усваивается всего за 2-3 часа.
5. Дело в таблетках.
Существует не малое количество таблеток, которые могут вызвать раздражение желудка. Некоторые препараты могут разрушать защитный барьер слизистой желудка. Если при приеме тех или иных таблеток, вы чувствуете боль, то лучше сказать об этом врачу, и он по возможности подберет другие лекарства.
Совет. Чтобы сделать меньше вредное воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, старайтесь употреблять лекарства в капсулах, а не таблетки в оболочке.
Также желудок может болеть из за недостатка такого витамина – А. Он содержится в моркови, тыкве, шпинате. Употребляйте его в разумных количествах.
6. Возможно - гастрит.
Как уже обсуждалось осенью и весной наблюдается обострение гастрита и язвенной болезни. Желудок в таких случаях отдает болью по особенному, не перепутаешь!
- болезненные ощущения проявляются именно в районе желудка, и поблизости пупка. - она не такая острая, как при стрессе или отравлении, но достаточно неприятна, в животе тянет, ноет, как будто весь живот крутит. - боль в основном связана в приемом пищи. При остром гастрите она возникает преимущественно после того как поели, а при язве, наоборот, когда человек голоден. После того как желудок наполнился он перестает болеть, но пройдет какой то период и вы снова вспомните о боли в желудке, и о том что его нужно лечить. - болевому синдрому нередко сопутствует изжога, отрыжка, вздутие живота или запор. Совет. При обострении гастрита или язвы срочно нужно обратиться к врачу, не отказывайтесь сдать все необходимые анализы и пройти обследование, чтобы гастрит не перешел в язву. Доктор также может назначить антибиотики. Ученные установили что гастрит, вызванный такой бактерией хелибактера пилори, которая поддерживает воспаление слизистой желудка.
| 
Главная 
