|
Главная » БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ
Беременность – особый период в жизни любой женщины. Во время вынашивания ребенка ваш хрупкий организм подвержен большому количеству инфекционных заболеваний. Многие из них можно предупредить, уделяя достаточное внимание уходу за собственным телом. Строгое соблюдение правил гигиены во время беременности должно войти у вас в привычку.
Купание в ванне многие девушки считают лучшим способом релаксации после трудного насыщенного дня. Однако горячая вода плохо скажется на течении беременности, поэтому от такой спа-процедуры на время придется отказаться. Принимать можно только теплые ванны. Перед тем, как наполнить ванну водой, тщательно вымойте ее с дезинфицирующим гелем. На дно ванны постелите специальный нескользящий коврик. Категорически запрещены ванны при угрозе выкидыша. В ванну можно добавить морскую соль – она способствует исцелению бессонницы, варикоза и тонуса икроножных мыщц. Если к вечеру у вас сильно отекают ноги, делайте противоотечные ванночки из настоев трав – подорожника, ромашки аптечной и календулы.
|
Рождение ребенка - прекрасный период в жизни женщины. Позади девять месяцев ожидания, болезненные роды, и, казалось бы, теперь ничто не может омрачить радости материнства!
Но именно в это время большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как послеродовая депрессия. Как ее распознать и преодолеть с наименьшими потерями для себя и окружающих?
Что такое послеродовая депрессия?
Несмотря на страшное название, послеродовая депрессия у многих женщин проходит быстро и без последствий. Как правило, первые симптомы этого расстройства появляются на 3-4-й день после родов и достигают своего пика на 5-й день.
Проявляется послеродовая депрессия в чрезмерной беспричинной плаксивости, раздраж
...
Читать дальше »
|
Во время беременности многие женщины начинают ощущать слабость. Причиной этому является изменение организма, которое не даёт вам приспособиться к новой среде. Обмороки у беременных часто сопровождаются тошнотой и рвотой. Если у вас случались обмороки, то вам обязательно стоит проконсультироваться у своего лечащего врача. Подумайте сами, могут ли случаться частые обмороки у беременной девушки, если её организм полностью в порядке? Конечно нет! Если ваши обмороки сопровождаются вместе с повышением давления, то вам нужно срочно обратиться к врачу, у вас на глаза проявляются все симптомы токсикоза беременности! Наиболее частая причина снижение артериального давления на фоне гормональной перестройки организма. Еще одна причина: снижение уровня сахара в крови (например, вследствие больших перерывов между приемами пищи). Чтобы избежать падения в обморок, стоит просто сесть на стул или на что-нибудь подобное, закрыть глаза и опустить голову вниз, но ни в коем случаи, когда вы почувствовали головокружение не стоит бежать к окошку, чтобы вдохнуть свежего воздуха, это лишь усугубит ваше положение. Беременной женщине желательно не находиться при большом
...
Читать дальше »
|
Негативные аспекты «беременного» секса: 1. Гормональный взрыв. Организм беременной женщины переживает гормональный взрыв, который, конечно, влияет на сексуальную жизнь. Беременные женщины не в силах справляться со своими эмоциями, и склонны к резким колебаниям настроения. Во время сексуального возбуждения будущая мать способна даже заплакать. Существует решение этого вопроса. Популярно объясните мужу, что вы чувствуете в тот или иной момент. Он же не может испытать все те эмоции, которые захлестывают беременную женщину. И, потому, не имеет представления о ваших страхах и переживаниях. Обретение сексуальной гармонии, возможно, если оба супруга будут трепетно воспринимать психологические и физические запросы друг друга. Для супруга в этот период важно не игнорировать неустойчивое эмоциональное состояние жены и будущей мамы его ребенка, и не реагировать на ее необоснованные претензии. А женщина в свою очередь не должна пытаться сдерживать в себе все накопившиеся эмоции, или вас ожидает настоящая истерика. Делитесь с мужем всеми своими переживаниями, страхами и сомнениями. Сексу
...
Читать дальше »
|
Во второй половине беременности женщина становится менее подвижна. Она как бы погружается в свой внутренний мир, прислушивается к своим ощущениям и предается, скорее, созерцанию, чем бурной деятельности. Это объясняется как воздействием гормонов, так и общим физическим состоянием.
Со значительно округлившимся животиком уже особенно не побегаешь. Движения становятся все медленнее. Хочется спать, есть и читать книжки. Увы, но если себе это позволить, последствия могут быть крайне неприятными. За 3-4 месяца бездействия вполне можно набрать лишний вес и настолько ослабить свою мышечную систему, что рожать будет трудно. Так что без специальной зарядки не обойтись. Другое дело, что упражнения надо подбирать с умом, и ХОЧУ охотно в этом поможет.
|
Любая, даже самая легкая беременность, невозможна без некоторых неприятных моментов. Если у вас не было токсикоза, то уж изжога-то была обязательно, хотя бы пару раз болела голова, и вряд ли удалось избежать проблем со спиной. Чаще всего нет никаких поводов для тревоги – все вышеперечисленное совершенно нормально для вашего состояния и ничуть не вредит малышу. Но существуют симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать!
Основных опасных симптомов, свидетельствующих о том, что в организме что-то не в порядке – десять. Всего одного из них достаточно, чтобы не откладывая мчаться к врачу, ведь это может спасти жизнь вам или вашему ребенку. Наиболее сильный стресс материнскому организму приходится терпеть к концу срока. Будьте особенно внимательны к себе в этот период вр
...
Читать дальше »
|
Появление малыша на свет – самое чудесное событие в жизни каждой женщины. Казалось бы, теперь жизнь мамы наполняется любовью, нежностью и заботой к своему малышу, начиняется период познания радостей материнства. Но вот только не всегда в этот период новоиспеченная мама чувствует радость, а иногда ощущает тоску и грусть, появляется апатия, и как следствие нарушается гармонии в семье.
Если появляется желание плакать, привычные вещи вызывают раздражение, а усталость накатывает все сильней и сильней, то женщине становится страшно и непонятно от такого упадка «душевных сил» на ровном месте.
На самом деле, ухудшение настроения после родов совсем нередкое явление. Как гласит статистика, такому состоянию подвержено
...
Читать дальше »
|
Волшебное состояние женщины в период вынашивания малыша в своей утробе наполнено множеством приятных моментов в ее жизни. Однако не всегда этот период оказывается беззаботным. Все мы знаем, что на женщине как никак лежат домашние обязанности, которые иногда связаны с поднятием различных тяжестей. Будь то домашние хлопоты или ремонт, или поход в магазин. А бывает и так, что будущей маме просто некому помочь. Во многих случаях возможности организма велики и мамочки рожают здоровых детей. Но немало случаев, когда небрежное отношение к своему организму заканчивается бедой. Поэтому мамочкам необходимо помнить, что поднятие больших тяжестей может стать причиной выкидыша. В связи с этим разберемся, как и что можно поднимать, чтобы не навредить здоровью мамочки и ее будущего малыша.
|
Женщина. Будущая мама.
Итак, пошла вторая неделя беременности. Работа над созданием новой жизни «кипит». Из бесчисленного множества яйцеклеток уже можно смело выделить явного "лидера". Чаще всего, это одна яйцеклетка, которая находится в специальном пузырьке, заполненным жидкостью. Этот самый пузырек называют граафовым. Ближе к концу второй недели этот пузырь увеличивается в размерах до такой степени, что он даже может немного выступать над поверхностью яичника. Все эти процессы, которые происходят в женском организме – это его подготовка к овуляции. Овуляция - это разрыв граафова пузырька, в результате чего яйцеклетка выходит в брюшную полость и в дальнейшем попадает в маточную трубу. Именно там она может встретить сперматозоид. А на том месте, где был граафов пузырь, образовывается так называемое желтое тело. Хорошенько запомните это название. Это образование является необходимым для поддержки гормонального
...
Читать дальше »
|
Итак, уже целую неделю Вы не одни - Вас уже двое… идет первая неделя беременности. Конечно, Вы даже можете не воспринимать этот период, как период беременности, ведь у Вас даже могут пойти регулярные месячные. Однако организм не обманешь, тем более женский – Ваше тело уже начало готовиться к материнству. В первую очередь, изменения касаются центральной нервной системы, которая активно перестраивает весь гормональный фон для того, что бы подготовить одну из 300 тыс. яйцеклеток к возможному оплодотворению. На такую подготовку уходит в среднем несколько недель. Первая неделя важна в первую очередь тем, что именно сейчас формируется прообраз Вашего малыша. На самом деле, для женского организма эта «работа» привычная и не составляет ни малейшего труда, ведь каждый месяц, с момента начала менструаций, женское тело готовится выполнить функцию, предн
...
Читать дальше »
|
С конца 1970-х годов начался стремительный рост числа женщин, рожающих в возрасте под сорок и даже за сорок. За четверть века количество рожениц среди женщин 35-39 лет возросло на 90%. И на 87% увеличилось число молодых мам, которым 40 и больше.
Если лет пятнадцать назад «стародящими» называли 25-летних девушек, то сегодня этот термин используется применительно к роженицам старше 35 лет, да и то, довольно редко. Произошел существенный сдвиг возрастной планки женщины, способной забеременеть и родить.
Беременность незапланированная Начнем с того, что современный стандарт жизни предполагает сексуальную активность и регулярную сексуальную жизнь у женщин, которым не только
...
Читать дальше »
|
С этой недели начинается вторая половина беременности. Половину пути Вы уже прошли. Сейчас Вы носите под сердцем крохотного малютку, но уже с волосиками и крохотными ноготочками. Поздравляем Вас. Вы уже прошли через многие неприятности, впереди еще ждут «сюрпризы», которые Вам довольно часто будет подкидывать беременность. Но очень важно знать – для чего Вы это все делаете. Какое за это будет вознаграждение. Это стоит того. Беременность 20 недель. Питание.
Питание на этих сроках играет важнейшую роль. Не стоит недооценивать этот момент. При этом, не доедать или переедать одинаково вредно. Все это может привести к негативным последствиям как для Вас, так и для
...
Читать дальше »
|
Женщина в "интересном положении" к сожалению не может покинуть свое рабочее место сразу, как только узнает о там, что скоро станет мамой. Ей нужно еще доработать до декретного отпуска, который начинается при нормальной беременности - с 30 недель, при многоплодной - с 28 недель. Если в пересчете на месяцы - то это получается 6,5-7 месяцев. Срок уже довольно большой, и на любой работе становится очень тяжело. Но если работодатель не предоставляет легкий труд, можно попросить сократить рабочий день хотя бы на 2 часа, о чем надо написать заявление в отдел кадров, получить визу согласия руководителя, и взять справку в женской консультации. В справке будет написана рекомендация на ограничение рабочего времени, на этом основании женщине и сократят рабочий день, только не стоит забывать, что и заработная плата будет меньше, так как часы не вырабатываются, но это мелочи, ведь сейчас главное - здоровье мамы и малыша. Еще, если б
...
Читать дальше »
|
И вот он интригующий момент, наконец, вы осчастливили своего любимого человека, и родственников! Вы беременны! Многие женщины сразу начинают паниковать и теряются, не зная как правильно себя вести, одеваться и тому подобное, в этой статье мы даем практические советы, по факту проведения опросов и исследования многих книг.
Одежда:
Для модниц, или же девушек, которые привыкли подчеркивать свою фигуру обтягивающими нарядами, это будет разочарованием, однако во время беременности нежелательно носить стягивающую одежду, врачи советуют носить удобную не стесняющую о
...
Читать дальше »
|
На данный момент многих женщин беспокоит не сама беременность, а в основном роды. Страх, не хорошие рассказы знакомых, пугающие истории родственников и друзей, шокирующие статьи в интернете. Как бороться с этим? Сама прошла через все это дважды, сначала пугали первыми родами, а потом и вторыми. Как с этим справиться:
С начало взять себя в руки, потом на продолжении всей беременности, каждое утро смотреть в зеркало и повторять: "Мне не страшно, всё будет хорошо, я сильная, я совсем справлюсь." И к 7-9 месяцу страх исчезнет, ведь правду говорят самовнушение лечит не только страх но и болезни.
...
Читать дальше »
|
|
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
| КОММЕНТАРИИ |
tabolanatoly написал: Представляете, я нашла-таки то средство для умывания, которое подошло моей коже!
Я так счастлива!!! Столько мучилась, столько средств перепробо Кассандра написал: Раньше пренебрегала правильным, многокомплексным уходом за лицом, так как на дорогую косметику не хватало денег, а дешевки опасалась. Но после 35 поня nina77ivan написал: У меня крайне чувствительная кожа, на которой появляются и долго не проходят красные пятна от чего угодно: от ветра, от косметики, от неподходящей вод написал: Смотрю, что в этом сезоне часто встречается насыщенный голубой цвет сумок. Уже присматриваю себе такую в Борселлино, где всегда отовариваюсь. Может кт написал: Тоже долго выбирала клатч к свадебному платью. В итоге исходила из того, что было в наличии в Борселлино. Остановилась на красном варианте со стразами |
|
Главная 
