Уход за волосами будет различаться в зависимости от типа волос и в соответствии с различными процессами, которые могут быть применены к волосам.

Уход за волосами и уход за кожей головы на самом деле взаимосвязаны, потому что волосы растут из-под кожи. Живые части волоса (волосяной фолликул, корень волоса, корень оболочки, и сальные железы) находятся под кожей.Кожа головы, как и любая другая кожа на теле, должна быть здоровой, чтобы обеспечить здоровый рост волос. Сальные железа в коже человека производят кожное сало, которое состоит в основном из жирных кислот. Кожное сало предназначено для защиты волос и кожи, и может подавлять рост микроорганизмов на коже. Это маслянистое вещество дает волосам влагу и блеск, и служит в качестве защитного вещества, предотвращает волосы от пересыхания или поглощающих избыточное количество внешних веществ.
Мытье волос удаляет избыток пота и масла, а также нежелательные продукты с волос и кожи головы. Кондиционеры часто используется после мытья шампунем. Существуют три основных типа кондиционеров: антиоксидантные кондиционеры, которые в основном используются в салонах после химических услуг; внутренние кондиционеры, которые улучшают внутреннее состояние волос и внешние кондиционеры, которые делают волосы блестящими.

Химические изменения, как химическая завивка, окраска могут существенно изменить цвет и  текстуру волос. Окраска волос представляет процесс добавления пигмента или удаления пигмента из волос. Секущиеся концы-это продольные расщепления волос. Любые химические или физические травмы приводят к повреждению волокна волоса, он расщепляется на две или три пряди и раскол может быть в два-три сантиметра в длину. Секущиеся кончики чаще всего наблюдаются на длинных волосах, но могут быть и на коротких волосах, которые не в хорошем состоянии.
Волосы могут быть повреждены в результате воздействия химических веществ, длительного или многократного воздействия тепла (как с помощью инструментов горячей укладки), а также химическая завивка и выпрямление.

Иногда возникает расстройства кожи головы, часто необходимо посещать не только квалифицированного врача, но иногда дерматолога, трихолога. Симптомы могут включать:аномальная запах, кровотечение,выпадение прядей волос, перхоть, чрезмерный зуд, который не уходит с мытьем волос, покраснение кожи головы.Любой из этих симптомов может указывать на необходимость профессиональной помощи дерматолога или трихолога для постановки диагноза. Кожа головы может пострадать от заражения клещей, вшей, инфекции фолликулы или грибка. Могут быть аллергические реакции на ингредиенты в химических препаратах, которые наносятся на волосы, даже ингредиенты шампуня или кондиционера. Общие проблемы, связанные с перхотью (часто связанные переизбытком кожного сала), псориаз, экзема, или себорейный дерматит.Запах, который сохраняется в течение нескольких недель, несмотря на регулярное мытье волос может быть признаком проблем со здоровьем кожи головы.

Существуют различные причины потери волос, наиболее часто гормональные проблемы. Колебания гормонов часто сказывается на волосах. Женщины могут страдать от облысения так же, как и мужчины. Особенно среди женщин, страдающих заболевания щитовидной железы, наблюдается выпадение волос.  Во время беременности и кормления грудью, нормальный и естественный процесс сброса, как правило, приостанавливается.После прекращения,  выпадения волос могут увеличиться в геометрической прогрессии, в течение примерно 3-6 месяцев, пока волосы не возвратятся к своему нормальному объему. 

Уход за волосами и питание
Генетика и здоровье фактор здоровых волос. Правильное питание очень важно для здоровья волос. Каждый раз, когда у человека есть любые опасности для здоровья от стресса, травмы, лекарственных препаратов различных видов, хронические заболевания или заболевания это и многое другое может повлиять на волосы, их рост, и их внешний вид. Необходимо правильное питание, употреблять пищу , которая содержит белок, фрукты, овощи, жиры и углеводы. Среди прочих, в группу витаминов являющихся наиболее важными для здоровых волос, входит биотин. В5 (пантотеновая кислота) придает волосам гибкость, силу и блеск и помогает предотвратить выпадение волос и поседение. В6 помогает предотвратить перхоть и находится в крупах, яичном желтке и печени. Витамин B12 помогает предотвратить потерю волос и находится в рыбе, яйце, курице и молоке.

Волос на голове растет в среднем со скоростью около 1,25 см в месяц. Скорость роста волос варьируется в зависимости от генетики, пола, возраста, гормонов и может быть уменьшена на дефицит питательных веществ (например, анорексия, анемия, дефицит цинка) и гормональные колебания (например, менопауза, поликистоз яичников, заболевания щитовидной железы). 
Белок, витамин В12 и железо, содержатся в рыбе, это способствует предотвращению сухой кожи головы и тусклому цвету волос. Темно-зеленые овощи содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают выработке кожного сала и обеспечивают естественный кондиционер для волос. Бобовые  содержат белок, железо, цинк и биотин, а также содействуют росту волос. Биотин много содержится в зерновых продуктах, печени, яичном желтке, соевой муке и дрожжах. Орехи содержат высокие источники селена и, следовательно, имеют важное значение для здоровой кожи головы. Альфа-линоленовая кислота и цинк также содержаться в некоторых орехах и помогают предотвратить выпадения волос, которые могут быть вызваны недостатком цинка. Недостаток или низкое качества белка может привести к  слабости  и ломкости волос, и в конечном итоге может привести к потере волос. Нежирные молочные продукты являются хорошим источником кальция, является ключевым компонентом для роста волос. Одним словом, сбалансированная диета является крайне необходимым для здоровой кожи головы , а главное для здоровья волос.

Длинные волосы, короткие волосы, сухие или жирные волосы, вьющиеся или прямые. Задумывались ли Вы о правильном и  надлежащий уходе за своими волосами? Несколько советов  по уходу за волосами, чтобы сохранить волосы здоровыми и блестящими.

Уход за волосами.  Сухие волосы. 

Сухие волосы выглядят хрупкими. Есть много причин сухости  волос, начиная от генетики (если мама и папа имеют сухие волосы, у вас вероятно будет та же ситуация).

Неактивность сальных желез может вызвать сухость волос. Если у вас сухие волосы, как результат у вас сухая кожа, нужно выбрать правильный уход за такими волосами и мыть волосы меньше раза в неделю.

Кроме того, обратите внимание на тип шампуня и кондиционера, который  вы используете, чтобы убедиться, что в его состав входят эфирные масла. 

Если у вас сухие волосы старайтесь избегать химического воздействия и избегать использования электрических выпрямителей волос (утюги) . В настоящее время они очень популярны, однако наносят серьезный ущерб волосам. При использовании на сильной мощности фен также  может привести к повреждению волос. Снижение использования этих горячих устройств (или, по крайней мере использования менее горячей установки) поможет сохранить ваши волосы здоровыми.

Резкие химикаты в красках для волос, могут лишить волосы блеска. Некоторые краски для волос содержат меньше агрессивных химикатов, чем другие. Нужно тщательно выбирать краску для волос, т.к некоторые отбеливатели и пероксиды могут сделать ваши волосы ломкими и вызвать секущиеся концы.

И, наконец, быть очень осторожным летом при жарком  солнце. Солнечный свет и хлора могут вызывать сухих волос. Самым простым решением будет одевать головной убор или просто избегать слишком жаркого солнца.

Вы также можете защитить ваши волосы, надев шапку для плавания, когда вы идете в бассейн. Если вы плаваете в хлорированном бассейне, нужно обязательно мыть волосы пресной водой после купания. Если вы плаваете часто, рассмотреть возможность использования шампуня, предназначенного для удаления хлора из волос.

Уход за волосами: Как быстро отрастить волосы

Во-первых,это правильное питание. Витамины группы В способствуют быстрому росту волос. Необходимо  употреблять рыбу, мясо, цитрусовые, йогурт, творог, яйца, а также зеленые листовые овощи (петрушка и шпинат)а также орехи:кедровые, грецкие, кешью. Консервированные продукты и газированные напитки лучше не употреблять.

Второе, чтобы волосы росли быстрее, необходимо выбрать правильный уход. После того, как помыли волосы шампунем  и кондиционерам, нужно два раза в неделю увлажнять волосы питательными масками. Маски содержат питательные вещества, которые способствуют  росту и укреплению волос. Особенно эффективны средства, в состав которых входят натуральные коллагены, аминокислоты шелка, а также экстракт арганового дерева . Одно из самых ценных растительных масел в мире- это аргановое масло.Деревья, из плодов которго его добывают, произрастает только в Марокко. Это масло способствует  эффективному укреплению, а также быстрому росту волос.

Огромный вред волосам наносит чрезмерное использование фена,  горячих щипцов и  утюжков. Они делают волосы ломкими. Для  того, чтобы волосы росли  эффективно, они не должны быть повреждены. Нужно по большей части сушить волосы не прибегая к фену, а также нужно  использовать специальные термозащитные спреи, которые защитят волосы от ломкости.
 

Жирные волосы Уход за волосами

Есть ли у вас жирные волосы? Если вы моете волосы утром, вы можете оказаться разочарованы к тому времени, когда наступает вечер, поскольку ваши волосы уже нуждаются в другом мытье.
Имейте в виду, что жирные волосы действительно результат жирной кожи головы. Мойте кожу головы и волосы по мере необходимости. Вы можете попробовать оставить шампунь на голове даже на пять минут перед полосканием. Избегайте расчесывать волосы слишком часто, так как расческа приносит масла с кожи головы до кончиков волос.
Кроме того, спросите вашего парикмахера, что он рекомендует для жирных волос. Избегайте любого продукта, который добавляет блеск для волос. 
 
Секущиеся кончики Уход за волосами

Вы можете увидеть секущиеся концы, если вы внимательно посмотрите на кончики волос. Вы увидите волосы, которые буквально разделена на две и несколько частей.
Секущиеся кончики могут быть вызваны частым сушением волос феном, выправлением волос высокой температурой или чрезмерным расчесыванием. 
Как только увидели секущиеся кончики, единственное решение состоит в том, чтобы пойти в салон, чтобы обрезать их. Но Вы можете избежать этого, используя меньше высокой температуры на волосы, регулярно используя кондиционер и защищая Ваши волосы от чрезвычайно жаркой или холодной погоды.

Уход за волосами  и cоветы роста волос

Волосы играют важную роль в жизни каждого человека. Нужен правильный уход за волосами, чтобы  сохранить их здоровыми,чтобы предотвратить выпадение волос, перхоть и поломку, волосы нуждаются в здоровой диете и лучшей гигиене.

Плохое питание, болезни и недостатки того или иного витамина и минеральных влияют на качество волос. К счастью, ломкость волос можно предотвратить и лечить. Диета и образ жизни являются двумя основными факторами, которые управляют здоровьем волос. 
Ешьте здоровую пищу, которая помогает волосам быть сильными и блестящими. Ваша диета может также остановить выпадение волос. Плохо рационе может привести волосы выпадают. Ешьте здоровую, хорошо сбалансированную пищу, чтобы предотвратить ломкость волос. Побольше белков, фруктов, сырых овощей, цельного зерна, бобовых, омега-3 жирные кислоты содержатся в лососе или льняное масло и молочные продукты). Пейте много воды.
Используйте более естественные средства для  ухода за волосами, такие как лимон, кокосовое масло. Промывайте сухие волосы в лимонном соку, чтобы вернуть утраченный блеск. Смешайте яблочный уксус с водой, чтобы получить блестящие волосы и упругие. Нанесите мед на кожу головы, чтобы решить проблему спутанных и вьющихся волос. 
Всегда используйте естественный и мягкий шампунь и кондиционер, которые сдерживают ингредиенты, такие как кератин, розмарин, растительные белки и экстракты морских водорослей. Важно, хорошо вымыть волосы шампунем, чтобы  удалить грязь, отмершие клетки кожи. Используйте кондиционер после мытья головы, он будет увлажнять волосы, придаст им дополнительный блеск.
Волос является наиболее хрупким, когда он мокрый, таким образом  нужно избегать их расчесывания когда он влажный, иначе это приведет к поломке. Уменьшить использование химических веществ в волосах, гели, завивка, красители, отбеливатели.Горячий воздух может быть вредным для Ваших волос, поэтому при использовании фена использовать прохладные настройки.
В день расчесывайте волосы по 3-4 раза, для того, чтобы стимулировать кожу головы. 

Ученые выяснили что состояние волос очень сильно зависит от нашего состояния души. В момент счастья организм человека вырабатывает  особые гормоны счастья – эндорфины, которые оказывают прямое воздействие  на красоту и здоровье –  волосы становятся блестящими,  кожа становится чистой. 

Как предотвратить волосы от выпадения?

Истончение волос-это стрессовой феномен, который возникает у многих женщин, так и мужчин.
Среди возможных причин - это наследственность, стресс, плохое питание, химические вещества, заболевание щитовидной железы, недостаток определенных питательных веществ и витаминов, которые вызывают истончение волос.Большое количество людей во всем мире испытывают частичную или полную потерю волос. Трудно даже для дерматологов определить точную причину выпадения волос. 
Несколько советов, как предотвратить выпадение волос и как остановить выпадение волос.

Мойте волосы регулярно. Используйте шампунь для роста волос, а затем кондиционер.  Никогда не используйте фен сразу после мытья волос. Установить можность фена, чтобы был холодный или теплый, но не горячий.

Избегайте избыточной укладки волос.

Избегайте ношение волос в тугие косы или хвостики и другие стили, которые сильно тянут волосы и могут сделать волосы более хрупкими и привести к выпадению. Кроме того, использование неправильного типа расчески или щетки, чрезмерное использование утюжков для укладки - в конечном счете, приводит к поломке и истончению волос.

Принимайте витамины и добавки.

Для улучшения роста волос и сил вы должны принимать надлежащие витамины. Попробуйте комплекс витамина В и биотина, который является наиболее важным витамином для роста волос, чтобы дать организму питательных веществ, необходимых для здорового роста волос. 

Проконсультируйтесь с вашим парикмахером.

Обрезая волосы каждый месяц вы будете сохранять их здоровыми. 

Перейти на лечение.

Если ничего не работает, и вы регулярно наблюдаете чрезмерное выпадение волос, немедленно нужно пойти и обратиться к врачу. Ваш врач может потребовать выполнить некоторые тесты, чтобы посмотреть, если у вас заболевания, которое вызывает потерю волос. Если потеря волос вызвана лекарствами которые вы принимаете, поговорите со своим врачом о переходе на что-то другое.