Один из лучших способов сохранить молодость кожи тела и поддерживать ее в хорошем состоянии - регулярно делать массаж. Многие женщины делают массаж тела самостоятельно и знают, что для этого нужно подобрать подходящее массажное масло.

Какие масла наиболее подходят для массажа тела, – расскажут Секреты Совершенства.

Масло для массажа тела. Основные свойства.

Массаж тела может иметь разные цели и потому оказывать различное влияние. Так, наиболее популярным является массаж для гладкости кожи, устраняющий проявления целлюлита и дряблость. Массаж тела может быть тонизирующим или расслабляющим, а также возбуждающим. В значительной степени определяют действие массажа используемые для его проведения масла - базовые, косметические и эфирные. Применять натуральные косметические масла советуют многие косметологи, так как такие масла не содержат вредных химических веществ, не вызывая аллергии и раздражения кожи.

В зависимости от предназначения массажа подбирают различные смеси базовых масел и эфирных, косметические масла применяют и в чистом виде, а также смешивают 2 вида масел, например, более густое и тяжелое кокосовое и легкое миндальное масло.

Как выбрать масло для массажа тела?

Антицеллюлитный массаж обычно делают с применением миндального, оливкового масел, масла виноградных косточек или зародышей пшеницы, масла ши (или карите). Эти масла содержат значительное количество жирных кислот, питающих кожу, и витамина Е, стимулирующего выработку коллагена, а значит, не позволяющего коже стареть и терять упругость.
Тонизирует кожу, сохраняет ее упругость, стимулирует кровообращение, а потому способствует профилактике целлюлита масло какао.
Подтягивает и смягчает кожу, придает шелковистость, обогащает ее витаминами А, С и Е и множеством жирных кислот кокосовое масло. Масло кокоса нередко берут рафинированное, так как продукт первого отжима слишком плотный и тяжелый.
Очень хорошо впитывается, имеет легкую структуру масло жожоба. Его применяют и для тонизирования, и для смягчения, и для разглаживания кожи тела.
Все эти масла используют в качестве основы, к ним добавляют эфирные масла цитрусовых, можжевельника, кипариса, пачули, которые не применяют в чистом виде из-за их высокой концентрированности.

Масло для массажа тела подбирают также в соответствии с личными предпочтениями. Например, для тех, кто не любит ощущение жирной кожи после массажа, лучше выбирать масло виноградных косточек, предпочитая его более жирному оливковому. Если кожа отличается высокой чувствительностью, ей не повредит нейтральное масло из персиковых косточек.

Масло для массажа тела. Натуральные рецепты.

Рецепт 1. Для общего расслабления организма и смягчения кожи к выбранной масляной основе для массажа добавляют эфирные масла бергамота, лаванды, шалфея, сандалового или розового дерева.

Рецепт 2. Для придания коже упругости и эластичности к любому косметическому маслу добавляют несколько капель апельсинового эфирного масла.

Рецепт 3. Массаж для сжигания лишних жировых отложений в районе бедер, ягодиц и живота делают на основе базового масла авокадо и эфирного масла лимона.

Рецепт 4. Антицеллюлитный массаж с использованием масел делают с использованием такой смеси: на чайную ложку миндального масла берут по 3 капли масел кипариса, можжевельника, апельсина, пачули или по 5 капель лимонного и апельсинового эфирных масел.

Масло для массажа тела: правила применения.

Применяют выбранные масла так же, как и масло для массажа лица: хорошо моют и высушивают руки, 10 мл масляной основы наливают в отдельную емкость и по 1 капле добавляют выбранные эфирные масла. Всего на 10 мл базового масла должно быть примерно 5 капель эфирных.

Прежде чем наносить масло на кожу и начинать массаж, маслом смазывают руки и подогревают его в ладонях. Важно не наливать масло на кожу, потому что оно не впитается быстро и будет затруднять процесс массажа. Руки повторно смазывают маслом для массажа тела по мере необходимости.